1. Спортивные тренеры
  2. Пугин Роман Анатольевич
  3. Отзывы: Пугин Роман Анатольевич

Написать сообщение

Роман Пугин

Лёгкая атлетика, кроссфит, ОФП

Отзывы: Роман Пугин

 41
5 
4 
3 
2 
1 
40
0
0
1
0
Сначала новые
Людмила

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный тренер, грамотный подход!
Елена
Фитнес
Занимаемся уже два месяца. Роман четко понял задачу и цель занятий. Мне очень нравится подход к тренировкам: нужная интенсивность, без надрыва, разнообразные подходы, разнообразный инвентарь, нескучные, следит за правильностью выполнения каждого подхода (мне было это важно, потому что без спортивного опыта). За два месяца плотность мышц ног, рук и пресса ощутимо изменилась. Занятия 2 раза в неделю. Буду продолжать заниматься. Кому нравится работать на тренировках, а не болтать с тренером, рекомендую Романа.
Павел

Пять с плюсом

Фитнес
Занимаюсь с Романом на протяжении 2-х месяцев и уже отмечаю первые результаты его работы, а именно: у меня есть осознание того, что и как я делаю, в какой последовательности; уверенно чувствую себя при обращении с собственным телом и тренажерами, регулярно возрастающей нагрузкой; в разы увеличились мои силовые показатели и, что немаловажно, появились внешние изменения. Роман всегда ответит на любой вопрос, даст дельный совет, замотивирует, поднимет настроение — что ещё требуется от специалиста в этой области?
Мария
Бег
Прекрасный тренер, с большим зарядом позитива, занятия интересные, результат его занятий я вижу. Тельце) становится свободнее, бодрее, пластичнее.
Буду продолжать тренировки.
Анна
Силовой тренинг
Тренировка понравилась
Стас
Фитнес
Подход к работе
Роман Пугин
Роман Пугин
Ответ специалиста
Станислав, добрый день.
Мне казалось, что мы разрешили нашу ситуацию, но видимо у Вас осталась личная обида.
Мне сложно согласиться с Вашим комментарием о моем подходе к работе, когда у нас состоялось всего одно занятие. На которое Вы, к тому же, опоздали на 40 минут, даже не предупредив что задерживаетесь. Тем не менее, я пошел Вам на встречу. И несмотря на опоздание, я провел тренировку в полном объеме.
В конце занятия мы согласовали график тренировок. Дополнительно мы с Вами подтвердили, что выбранная локация для занятий Вам подходит и подобные опоздания в будущем с Вашей стороны не повторятся, т.к. это критично для нашей с Вами совместной работы. Подтвердив все договоренности и условия, мы с Вами попрощались.
После первой тренировки, вы пропали и игнорировали занятия. Спустя месяц, Вы даже не поздоровавшись, ультимативно сообщили: «В зале Старт точно не получится заниматься и было бы неплохо договорится о занятиях в Красногорске». Данное заявление меня повергло в шок и недоумение, т.к. это совсем не соответствовало нашим договоренностям.
Естественно, вам было отказано, т.к. я не работаю в Красногорске, и Вы об этом знали.
Максим

Пять с плюсом

Бег
Роман очень крутой тренер, пунктуальный. все четко объясняет .мудро , спокойно) это важно , когда ты пытаешься не сдохнуть на первых тренировках) уделяет большое внимание разминке и растяжке. спасибо!
Эдгард

Пять с плюсом

Бег
Хороший тренер и приятный человек. Вместе определили мои слабые места, Роман подготовил план упражнений для планомерного развития физической формы. Однозначно советую новичкам и любителям, которые столкнулись с трудностями из-за неопытности при самостоятельных занятиях спортом - этому человеку можно довериться, и при должном упорстве видимые результаты не заставят себя ждать.
Анна
Фитнес
Провели первую тренировку, все прошло хорошо. Тренер доброжелательный, приятный. Будем дальше тренироваться
Жанна

Пять с плюсом

Outdoor-фитнес
Профессионально, индивидуальный подход. Очень хороший тренер.
Игорь
Бодибилдинг
Пока все нравится: построение тренировки, разминка, растяжка в конце.
Наталья

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
👍
Ольга
Скандинавская ходьба
За один раз все стало понятно по технике скандинавской ходьбы. Все отлично, рекомендую !
Мария

Пять с плюсом

Фитнес
Рома, потрясающий тренер, подстраивается под человека, отзывчивый и приятный в общении. А самое главное мотивирует на свершения!
Антон

Пять с плюсом

ОФП
Поставил себе целью улучшить свою физическую подготовку и снизить вес. Выбор пал на Романа. Начали заниматься с ним чуть более 2х месяцев назад по 2-3 тренировки в неделю. Мы успели позаниматься как на стадионе так и в зале. Везде Роман продемонстрировал себя великолепно - доступно объяснял и показывал упражнения, внимательно следил за техникой и смог адаптировать нагрузку с учетом моих старых травм. Каждая тренировка была интересной и разнообразной. Роман умеет мотивировать и оказывать поддержку в достижении цели. К тому же Роман очень приятен как человек, и у него прекрасное чувство юмора. Продолжаю занятия с ним и планирую их в дальнейшем.
Ирина Громова
Бег
Роман пунктуальный, ответственный. Мы занимались на стадионе в течении месяца три раза в неделю. Результатом я осталась довольна. В данный момент уехала в отпуск, но по возвращении планирую продолжить занятия.
Полина

Пять с плюсом

Лёгкая атлетика
Пригласила Романа подготовить меня к 10 км, при том, что к тому времени я бегала месяца 4. Начали за 1,5-2 месяца примерно. Сегодня пробежала дистанцию меньше чем за час. Пользовалась всеми советами, что Роман мне дал. Между нашими занятиями готовилась по его рекомендациям. Однозначно советую!
Рушад
Лёгкая атлетика
Нашел тренера Романа Пугина здесь на сайте. Провели с ним около 10 беговых тренировок (по 2 в неделю). Повысили общую физическую подготовку, поставили технику бега, разобрали дальнейшие действия по закреплению результата. Роман профессионал в своем деле: тренировки были интересными, разнообразными и нацеленными на результат.
Егор

Пять с плюсом

Набор мышечной массы
Хороший тренер. Занимаюсь с ним второй месяц, планирую дальше. Внимательно следит за техникой, питанием. Интересуется здоровьем и качеством отдыха. Отвечает на вопросы, все объясняет. Есть прогресс.
Андрей

Пять с плюсом

Бег
Огромное спасибо за тренировку Роману, все объяснил, рассказал, показал и дал полезные рекомендации, очень всем рекомендую
Кирилл

Пять с плюсом

Консультации по питанию
Надежда

Пять с плюсом

Фитнес
Есть прогресс - это лучшая оценка тренера
Юлия
Коррекция фигуры
Эдуард

Пять с плюсом

Бодибилдинг
Отличный тренер, просто молодец. Спокойный и уверенный. Умеет ненавязчиво мотивировать и убеждать. Умеет работать с подростками.
Роман, большое спасибо!
Чепко Елена Владимировна

Пять с плюсом

Лёгкая атлетика
Для того чтобы снизить вес и подтянуть форму, промониторив, выбрала занятия бегом. Друзья посоветовали попробовать начать бегать с тренером. Сначала подумала, ну что за глупости, надела кроссовки и вперед, переставляй ноги и маши руками. Но на самом деле для того, чтобы был результат и не было травм, бегать надо правильно!!!! Это я уже поняла после первого занятия с Романом. При первой же встрече обсудили все нюансы и желаемый результат. Бегаем второй месяц. Роман отличный тренер и прекрасный специалист. Тренировки проходят продуктивно, интересно и самое главное результативно. Бежим дальше)))
Елена
Бег
Лора

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Роман мне очень понравился. Он подстраивал программу тренировки индивидуально под меня, внимательно следил за моим состоянием. Кроме этого, Роман приветливый и симпатичный личностно, а это тоже важно
Светлана
Outdoor-фитнес
Александр
Лёгкая атлетика
Денис

Пять с плюсом

Фитнес
Евгений
Лёгкая атлетика
Мария

Пять с плюсом

Outdoor-фитнес
Роман чудесный тренер! Думаю, что буду продолжать заниматься с ним!
Оперативно составил программу тренировок, подстроился под мой график , был очень внимателен к любым моим пожеланиям, давал рекомендации по питанию! Я осталась очень довольна, привела себя в форму!
Анатолий
Бег
Алексей
Бег
Хотел позаниматься 1-2 месяца, в итоге прозанимались с Романом примерно 4 месяца. Тренер ответственный, внимательный, пунктуальный. Во время тренировок успешно пробежал несколько коротких забегов и полумарафон.
Если вы только начинаете бегать, Роман вам поможет.
Галина
Бег на длинные дистанции
Денис

Пять с плюсом

Бег марафон
👍
Татьяна

Пять с плюсом

Стретчинг
Молодец,Роман! Понял наши пожелания,работаем дальше 🤝, результат виден,подход к ребенку нашел
Марат

Пять с плюсом

Бег на короткие дистанции
Дмитрий
Фитнес
Екатерина
Фитнес
Анастасия

Пять с плюсом

Бодибилдинг
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».